俗話說“肉多好過冬”，轉眼又到了貼膘的季節，讓不少減肥的朋友心中糾結。一邊是朋友的誘惑，火鍋燒烤羊肉煲;一邊是剛剛在夏天為減肥付出的汗水，讓不少朋友產生了一個疑問：減肥與進補是否矛盾?到底該怎么選擇?

其實，從中醫上講，秋季進補主要是補中益氣。對肥胖者來說，往往存在內分泌失調等狀況，使體重超常。減掉脂肪后，適當進補可增強體質，使內分泌正常運行，更容易全面吸收營養。另外，在平日里減肥，大家首先想到的就是節食減肥，其實如過度節食會造成體內的一些維生素缺乏，而一些維生素在脂肪分解代謝中起著至關重要的作用。

因此多吃一些低熱量的減肥食品，如蘿卜、木耳、豆芽、西紅柿等，適當進補、均衡營養，不但可維持體內能量的正常代謝，避免脂肪堆積而造成肥胖，還會讓你遠離體虛。因此，此時要加倍注意飲食，合理搭配。秋冬季節，食療減肥正當時。

除此之外，河南漢方藥業出品的綠之源減肥膠囊也是在秋天減肥必不可少的一樣利器。它和市面上盛行的減肥茶類減肥保健品有所不同，相較于減肥茶的極易反彈和易損傷身體，以天然植物絞股藍、黃芪、萊菔子、草決明、枸杞子、綠茶等為主要原料的綠之源減肥膠囊，采用藥食同源的中醫藥材，原產地直供，經過第三方權威機構檢測，道地中藥藥材安全、溫和、無副作用，讓肥胖患者更安心、更健康地減肥。

經人體功能試驗證實，受試者食用45天后，體內脂肪總量、體重顯著下降，腰圍、腹圍、臀圍和皮下脂肪厚度均明顯減小，具有減肥保健作用。衛食健字，國家權威機構CFDA真實可查。經權威檢測，所檢各項均符合國家要求標準。本品無毒副作用，不腹瀉、不乏力。

中醫藥作為民族的瑰寶，早在千年以前，就提出了肥胖的診治方法，流傳至今。而今，漢方藥業綠之源減肥膠囊根據流傳減肥古方進行重新組合，經過漢方研究所的不斷試驗，篩選出最合理的成分配方，實現大組方配伍，讓減肥古方重新煥發生機。

冬天來了，將肉肉藏在衣服下面就完事兒了?別再騙自己了!不節食，不腹瀉，正常貼膘補氣，河南漢方藥業綠之源膠囊助你輕松變瘦!